水素水は、水素分子が高濃度で溶けている水の事で、美容、ダイエット、健康面などで多くの効果が期待されています。
美容面では、強力な抗酸化作用を持っているので過酸化脂質の生成を抑え、コラーゲンを活性化させる効果があり、ダイエット面では体内の脂肪燃焼を促進させ、老廃物を排出して代謝サイクルを整える効果があり、健康面では様々な病気や生活習慣病などの疾患原因となる活性酸素と素早く結合し、体内から消去してくれる効果があります。
また、水素水は厚生労働省が認可している食品添加物ですので、安全に摂取でき、過剰な摂取による副作用も皆無で、味や色などの特長は無味無臭無色となっています。
水素濃度を表す単位はparts per millionの略でppmが使用されていて、数値が高いと水素含有率が多くなるのですが、溶存水素濃度の限界値は科学的に1.57ppmと証明されているので、これ以上の濃度の物は開封と同時に抜けてしまい、時間の経過と共に水素の溶存濃度は減少し、開封後2時間が経過すると半分程度になります。
水素水は専用ボトルやアルミパウチ、スティックタイプ、粉末タイプ、サーバータイプ、生成器などの種類があり、それぞれ特徴が異なります。
水素水の効果を比較|実際に購入して水素濃度を測定