葉酸サプリは赤ちゃんのためのサプリ、もしくは女性のためのサプリだと思っていませんか。
もちろん、赤ちゃんがお腹の中で成長するために、ぜひとも必要なのが葉酸です。
また、葉酸は貧血対策などにも効果的な栄養素なのですが、男性にとっても効果的な栄養素なのです。
女性の貧血対策に有効な葉酸は、心臓病やガンの予防にも効果を発揮すると言われています。
日本人の3人に1人がガンで死亡していることを考えれば、女性だけでなく男性も摂りたい栄養素です。
しかも、男性が摂取することで、妊娠の確率が高まると言われています。
アメリカのある実験では、葉酸を豊富に摂取した男性の精子は、正常なものが多く染色体異常の精子が少なかったそうです。
赤ちゃんはママとパパが一致協力しなければ生まれてくることができません。
それを考えれば、女性だけでなく、男性にとっても必要な栄養素なのです。
自分は健康だから大丈夫だと思っていたとしても、健康な男性の精子の1%から4%はなんらかの染色体異常があるそうです。
それを考えれば、健康な赤ちゃんのために、男性もぜひ葉酸サプリを活用するべきでしょう。
それに、心臓病やガンのリスクも下げてくれるわけですから、自分が元気でいるためにも必要です。